Ο καφές είναι χωρίς αμφιβολία το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο και μάλιστα είναι από…
Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νηστέψετε με ισορροπίες: Δώστε στον οργανισμό σας τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες!
Τα τελευταία χρόνια έχουμε διαβάσει αρκετές έρευνες αναφορικά με τα ευεργετικά αποτελέσματα της νηστείας για…
Μάθετε πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώνε τα παιδιά σας
Το αυγό αποτελεί υπερτροφή αλλά πολλοί γονείς δεν ξέρουν ποια είναι η σωστή ποσότητα για…
ΔΙΑΙΤΑ ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΑΠΙΕΣΗ: ΜΕΣΑ ΣΕ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΧΑΣΕ 2 ΚΙΛΑ!
Δίαιτα για εσένα, για να αδυνατίσεις, και να χορτάσεις! Σου προτείνουμε ένα πλούσιο μενού, αρκετά…
Νηστεία: Πόσο ωφέλιμη είναι στον οργανισμό μας!
Και δεν εννοούμε την απώλεια των κιλών και μόνο! Η περίοδος της νηστείας έχει ξεκινήσει…
Εγκυμοσύνη και διατροφή
Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας από τη στιγμή που…
Μάθετε τις τροφές που σας κάνουν να μην πείνατε!
Όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος ή να σταματήσουμε να τσιμπολογούμε, βάζουμε ένα πρόγραμμα με ποιες…
Το σταφύλι ωφελεί πολύ στην εγκυμοσύνη
Όλα τα φρούτα έχουν ευεργετικές ιδιότητες λόγω του ότι είναι πλούσια σε βιταμίνες. Ιδιαίτερα το…
Οι 6 τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να σταματήσετε να καταναλώνετε
Οι διατροφολόγοι προειδοποιούν! Εάν σας απασχολεί το τι τρώτε, πιθανότατα έχετε διαβάσει πολλές λίστες που…
Με αυτές τις τροφές θα καταπολεμήσεις τη γρίπη και το κρυολόγημα
Τι συμβουλεύει η Κλινική Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, Γεωργία Παπαλλή. Της Γεωργίας Παπαλλή, Κλινική Διαιτολόγος, Διατροφολόγος (RD)…
