Οι αγκαλιές ενισχύουν την ευτυχία!
Εκπληκτικά θαύματα συμβαίνουν με την φυσική επαφή.
Το παιδί σας χρειάζεται την αγκαλιά σας για να αναπτυχθεί καλά στην ενήλικη ζωή και το χρειάζεστε κι εσείς επίσης.
Αρκετές μελέτες έχουν ήδη αποδείξει τα αμέτρητα οφέλη από μια απλή αγκαλιά.
Ίσως υπάρχουν ακόμα περισσότερα που δεν έχουν ανακαλυφθεί ακόμα.
Η μητρότητα είναι μια αχανής, απέραντη, ανεξερεύνητη κι αχαρτογράφητη περιοχή.
Αλλά πάντα πρέπει να είστε διαθέσιμοι για μια αγκαλιά.
Δεν υπάρχει υπερβολική δόση αγκαλιάς.
Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερες αγκαλιές δίνετε, τόσο περισσότερα οφέλη θα έχετε.
Έχετε μια κακή μέρα;
Πηγαίνετε και αγκαλιάστε το παιδί σας!
Μπορεί να είναι η μόνη θεραπεία που χρειάζεστε για να βγάλετε την ημέρα.
Τα υψηλά επίπεδα οξυτοκίνης βελτιώνουν επίσης τη διάθεση και ενισχύουν τα θετικά συναισθήματα όπως η ευτυχία.
Η ορμόνη της ευτυχίας διαλύει το άγχος και την μεταβάλει σε χαρά.
Όταν αγκαλιάζετε τα παιδιά σας βελτιώνετε την ικανότητά σας να διαχειριστείτε τα συναισθήματα και να δημιουργήσετε την ευτυχία.
Χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για επιβίωση.
Χρειαζόμαστε 8 αγκαλιές την ημέρα για συντήρηση.
Χρειαζόμαστε 12 αγκαλιές την ημέρα για ανάπτυξη
Virginia Satir
Χρειαζόμαστε 12 αγκαλιές την ημέρα για ανάπτυξη
Virginia Satir
ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΝΑ ΑΓΚΑΛΙΑΣΕΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΤΩΡΑ!
