Εκτός από τα προφανή, στο μαιευτήριο χρειαζόμαστε διάφορα πράγματα που ίσως να μην έχουμε την ψυχραιμία να σκεφτούμε.
Φτιάξαμε την λίστα με τα απαραίτητα (και τα λιγότερο απαραίτητα) για τη βαλίτσα του μαιευτηρίου.
Πότε ετοιμάζουμε τη βαλίτσα του μαιευτηρίου;
Δεδομένου ότι ένας πρόωρος τοκετός δεν είναι κάτι το ασυνήθιστο, είναι προτιμότερο να έχουμε τη βαλίτσα μαιευτηρίου έτοιμη περίπου τέσσερις εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία του τοκετού. Η παραμονή στο μαιευτήριο θα διαρκέσει τέσσερις με πέντε ημέρες.
Τα απολύτως απαραίτητα
Το νυχτικό ή η πιτζάμα θα πρέπει να είναι άνετα και να ανοίγουν στο στήθος για να βοηθούν τον θηλασμό.
Τα σουτιέν θηλασμού πρέπει να είναι βαμβακερά και ένα μέγεθος μεγαλύτερο από εκείνο που φορούσαμε στο τέλος της εγκυμοσύνης, γιατί οι μαστοί θα μεγαλώσουν επιπλέον με την παραγωγή του γάλακτος.
Τα επιπλέον
Εκτός από τα απολύτως απαραίτητα που θα έχουμε στη βαλίτσα μαιευτηρίου, μια καλή ιδέα είναι να βάλουμε στη βαλίτσα μας ό,τι μας προσφέρει χαλάρωση και περισπασμό. Ένα βιβλίο, το προσωπικό μας ημερολόγιο ή τα λάδια του μασάζ και την αγαπημένη μας μουσική.
Για τις πρώτες στιγμές του μωρού, δεν θα παραλείψουμε τη φωτογραφική μηχανή και τη βιντεοκάμερα.
Οι παρακάτω λίστες περιλαμβάνουν αναλυτικά τα περιεχόμενα της βαλίτσας μαιευτηρίου:
• Ένα φαρδύ βαμβακερό t-shirt
• Παντόφλες
• Ζεστές κάλτσες
• Πετσέτες προσώπου και πετσετάκια
• Λαστιχάκι για τα μαλλιά
• Το νεσεσέρ με τα καλλυντικά (οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, κρέμες προσώπου, σαμπουάν, βούρτσα, κρέμα χεριών, πιστολάκι)
• Ρόμπα και νυχτικό ή φόρμα ή πιτζάμες
– 3-4 σουτιέν θηλασμού
• Ένα πακέτο επιθέματα στήθους
• Σερβιέτες
• Εσώρουχα
• Ρούχα για την επιστροφή στο σπίτι
• Ένα ζευγάρι αναπαυτικά παπούτσια
Χρήσιμα:
• Έλαια και σύνεργα για μασάζ
• Ένα μπουκάλι νερό σε σπρέι για να δροσίζετε το πρόσωπό σας
• Ενυδατικό χειλιών
• Υγρά χαρτομάντιλα και ένα σφουγγαράκι για να δροσίζετε τα χείλη
• Καθρεφτάκι
• Το αγαπημένο μας άρωμα ή αιθέριο έλαιο
• Ρολόι
• Φωτογραφική μηχανή
• Βιβλία, περιοδικά, παιχνίδια, μουσική και κεριά
• Φωτογραφίες αγαπημένων προσώπων ή τοπίων
• Χρήματα
Η βαλίτσα του μαιευτηρίου δεν είναι μόνο.. της μαμάς!
Ο μπαμπάς θα χρειαστεί:
• Μια αλλαξιά ρούχα
• Τα προσωπικά του είδη
Για το μωρό:
• 4 φορμάκια
• πυτζαμούλες
• γαντάκια
• μια κουβερτούλα
• πετσέτες
• 24 πάνες
• μωρομάντηλα
• βαμβάκι
• κρέμα σώματος
• ρούχα εξόδου
• σκουφάκι
• καλτσάκια
